דיכאון אצל נשים . 

דיכאון אצל נשים

לא בטוח שרבים יודעים שנשים לוקות בדיכאון כפול מגברים  .  אשר על כן על כל גבר שתי נשים סובלות דיכאון  .

כ"כ ידוע שאין הבדל בין ילדים וילדות ואולם הפער מתרחב עם העליה בגיל  . 

נתונים אילו מעוררים  מחשבות  וצורך לבדיקת הנושא  .  מבחינה פיזיולוגית קיימים נתונים שבחלקם יכולים לשפוך אור  ולהרחיב היריעה להארת   הנושא  .

האישה במהלך חייה עוברת שינויים הורמונאליים משמעותיים   ,  תהליך ווסת ,  הריון  ,  לידה  , גיל מעבר   .

כיום ידוע  לנו שההורמונים משפיעים על חומרים כימיים הפעילים במוח האדם  ואשר הינם אחראים לשליטה על רגשות ומצבי רוח  .

אשר על כן יש צורך להעמיק הידע וההבנה בכדי לרדת לשורשו של תהליך זה  .

החינוך  לנשיות במשך הדורות   השפיע רבות על נטיית הנשים לדיכאון  .  היופי הנשי  היה ויהייה תמיד מאפיין חיוני  ומקור כוח אצל נשים  .  זה לא מפתיע שהאישה מגיבה  בדיכאון מול אובדן היופי והפוריות  .  ואכן אנו רואים איזה מאמצים והשקעות אדירות מוכנות נשים לעשות בכדי להראות יפות וצעירות  כמו גם לקחת סיכונים בריאותיים וניתוחים מסובכים  .

בדרך כלל מתלוננות נשים על תופעות של ריקנות , חוסר ערך עצמי , חוסר אונים  .   קיים קשר הדוק  בין דמוי עצמי וחוסר אונים מתמשך לדיכאון  .  מאידך נשים בסוציאליזציה שלהם מתחנכות מילדות לפתח חוסר אונים בכדי להזדקק להגנת הגבר .  מגיל צעיר הן אינן לומדות לפתור בעיות  בעזרת מעשים כפי שלומדים זאת הבנים  .

נשיות מורכבת מתכונות של תלות , פסיביות , רגשיות , תכונות העומדות בסתירה למעשיות.

חלק מהמחשבות הלא רציונאליות של נשים נובע מההגדרות החברתיות של סטריאוטיפי  הנשי   "  אני חיבת להיות יפה בכדי להינשא  "   ,   "  תמיד אני חייבת להיות טובה  בכדי שיאהבו אותי  "   ,  הקושי לעמוד בכך יכול לגרום לתגובות דיכאוניות  .

פרויד התייחס לבעיותיהן של נשים כתוצאה של ההבדל בין המינים  "  קנאת הפניס   "   כלאמר עמדתה הביולוגית הנחותה של האישה  .  כמו כן ציין שלאישה צורך מוגזם לקבל אישור חיצוני על כל פעולה  ,  דבר הגורם לה להיות פגיעה יותר  .  

נשים חייבות להתאמץ בכדי לשמוע את מחשבותיהן  , כדי להבין בבירור מה הן חושבות , הדבר לא בא להן בטבעיות מאחר שבמשך ההיסטוריה דיכאו להן יכולת  זו   .   מהאישה מצופה  להעניק חום , רגישות להיות אמפאטית .  

אישה הנחושה לפתח קריירה  כאשר האחריות על הבית והילדים ברובה מוטלת עליה ומאידך חלה עליה חובת ההוכחה  במקום העבודה  ,  שהינה טובה בדיוק כמו גבר  , אישה כזו חיה STRESS   מתמשך   .    מחקרים מוכיחים  שדיכאון מושפע ישירות מ - STRESS  .

ואכן ניתן לראות במקומות העבודה שתפקידים המעניקים כוח , שליטה ומקור לגאווה נמסרים ברובם לגברים  .

לאור האמור לעיל חייבת האישה להיות קשובה לרצונותיה לבטא אותם להתאמץ להשיגם וליהנות מהצלחתם  ,  יחד עם זאת החברה בכללותה חייבת להיות שותפה לתהליך זה .

האם יתכן שתהליך כזה יתממש   כל עוד הנשים סובלות מאלימות אפליה והטרדות  ???   

גם אילו סיבות טובות לדיכאון אצל נשים  .

 http://www.psychological-care-mabel.co.il/